Wil je afvallen met gegarandeerd resultaat en gewoon blijven genieten van lekker eten?

Wil je gevarieerd blijven eten en je niet druk te hoeven maken of je niet te veel of te weinig calorieën binnenkrijgt?

Wil je echt persoonlijk begeleiding?

Dan moet je bij Proud Today zijn.

Bij Proud Today krijg je geen 'one size fits all' eetplan. Elke cliënt krijgt een eetplan op maat dat is gebaseerd op het persoonlijk intakegesprek met je persoonlijk coach.

Ga je met een 'face-to-face'-programma afvallen in onze vestiging in Amsterdam? Of woon je in Overijssel en ga je met de online afslank- en vitaliteits coach aan de slag?  In beide gevallen mag je rekenen op persoonlijke begeleiding.

Wil je afvallen met een online programma en alleen communiceren via de mail of WhatsApp? Helemaal goed, dan ga je gewoon voor het BASIC programma.

Wil je wel een online programma, maar toch graag meer stok achter de deur? Dat kan met het DELUXE programma.

Met dit programma heb je regelmatig telefonisch contact met je online afslank- en vitaliteits coach.

Wil je je liever afvallen met een face to face coach?  Dan ben je van harte welkom bij een afslank- en vitaliteits coach in Amsterdam.

Bij Proud Today ga je niet op dieet.

Wij maken eetplannen voor je die niet alleen rekening houden met het aantal calorieën.

Al onze eetplannen bestaan uit alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft in de juiste verhoudingen.

Zo bereid je je lichaam en geest voor op een betere manier van eten.

Je geeft je lichaam en je geest de tijd en ruimte om te wennen aan een nieuwe levensstijl.

Je brengt je metabolische leeftijd omlaag. Hoe minder vet je lichaam bevat hoe fitter je wordt. Een fitter lichaam is een jonger lichaam. Iemand van 52 jaar kan dan een metabolische leeftijd van 32 jaar hebben. Dat houdt in dat de conditie van je lijf zo goed is dat je vanbinnen 32 jaar bent. Andersom kan iemand van 32 jaar de metabolische leeftijd van 52 jaar hebben. In dat geval is het zeer verstandig iets aan je gezondheid te doen.

Tijdens je traject leer je ook je overtuigingen en je valkuilen herkennen.

Door ze te herkennen en je er bewust van te worden ga je zelf een manier vinden om je overtuigingen te doorbreken en je valkuilen de baas te worden.

Je online coach of je face to face coach helpt je hierbij.

Kortom!  Wil je er zeker van zijn dat je resultaatgericht gaat afvallen of aankomen op een gezonde manier?

Wil je je metabolische leeftijd verlagen en je energielevel verhogen op een verantwoorde manier?

Dan moet je absoluut bij Proud Today zijn.