
Werk samen met mij aan jouw gezondere levensstijl
Blog

Almost lost it!
Dit ben ik na mijn eerste rondje hardlopen in de afgelopen zes maanden. Ik, die daarvoor zo’n beetje 3 keer in de week liep of anders wel ging kickboksen bij mijn grote vriend Ruud. What happened?!? Nou, i...
Lees verder
We wisten al dat te veel suiker niet goed voor ons is, maar tijdens de overgang wordt het nog veel erger.
Veel vrouwen rond de 50 jaar krijgen ermee te maken dat zij ineens meer vet rond hun buik krijgen. Tijdens het verouderingsproces van de vrouw raakt de voorraad eicellen geleidelijk op. Waar een vrouw na d...
Lees verder
I smell something fishy!
De titel van dit blog zou kunnen suggereren dat ik nu een totaal negatief verhaal ga neerzetten over het eten van vis. De uitspraak in de titel betekent namelijk zoiets als: ik ruik onraad” of “iets is hie...
Lees verder